1:准备所有食材。

2:秋葵滚水川烫过，与红黄椒洗净和其他蔬菜类切小块。

3:透抽处理过切段，与新鲜带壳虾子下滚水川烫过，捞出放冰水冰镇捞出。

4:百香果切开果肉放碗里，倒入健康厨房泰式甜辣酱拌匀。

5:蔬菜与海鲜混合，将百香果甜辣酱倒进去拌一拌。

6:吸附酱汁的蔬菜与海鲜光泽亮度，看起来非常美味喔！

7:可以放置10-15分钟各项食材入味，这样味道会更稳定，泰式凉拌综合海鲜完成囉！