超甜滋润雪梨水

材料

"陈皮 1片","蜜枣 300克","麦冬 100克","雪梨 12个","水 3~5公升",

做法

  1. step1

    1:把陈皮用水浸30分钟至变软,刮走果皮底的囊备用。

  2. step2

    2:把蜜枣和麦冬用水浸10分钟,然后冲洗干净备用。

  3. step3

    3:把雪梨洗净、切角、彻底去除果芯(否则成品会变酸!)。

  4. step4

    4:把所有材料放到锅中,加水至盖面(约用3-5公升的水),盖上以大火煲10-15分钟至滚起后,调至小火多煮2小时。

  5. step5

    5:如未能即日饮完,需要置于雪柜储存并尽快享用。

  6. step6

    6:上桌。

(创建于2018-07-16)

关键词

雪梨水  雪梨      

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