苍蝇头

材料

"韭菜花 200g","绞肉 200g","蒜末 20g","姜末 20g","辣椒(切小片) 1根","豆豉 1/2大匙","油膏 1/2大匙","糖 1/2小匙"

做法

  1. step1

    1:准备材料,韭菜花洗干净切约0.5公分长度

  2. step2

    2:锅里放一大匙油,把豆豉放入中火炒出香气

  3. step3

    3:放入姜末,蒜末炒出香气

  4. step4

    4:把绞肉放入,平铺用锅中,把绞肉煎出香气

  5. step5

    5:把肉炒到熟成变色

  6. step6

    6:加入油膏,糖,辣椒拌炒

  7. step7

    7:最后加入韭菜花,快速拌炒一下,所有的食材混合就可以上桌*韭菜花熟成很快,不需要过度拌炒,口感才能保持脆口

  8. step8

    8:完成上桌

(创建于2019-02-21)

关键词

苍蝇头  

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