酱油麹煎三文鱼排&竹荚鱼

材料

"三文鱼排1/3条 1/3条","竹荚鱼3件 3件","黑胡椒粉或碎 适量","柠檬汁 适量","酱油麹 适量"

做法

  1. step1

    1:鱼排和鱼洗干净,用厨房纸吸干水份

  2. 2:双面洒上黑胡椒粉或碎,挤上柠檬汁,腌30分钟

  3. 3:冲洗掉腌料,用酱油麹双面涂抹,腌30分钟

  4. 4:平底锅烧热,用最小火慢煎至熟

(创建于2019-02-25)

关键词

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酱油的做法
三文鱼的吃法

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