凤梨骰牛

材料

"牛排 一块","凤梨 半颗","胡萝卜 少许","酪梨油 些微","黑胡椒 适中","Lemon 微量","辣椒 视个人喜好",

做法

  1. step1

    1:先把牛排肉切割成一块块形如骰子的块状牛。

  2. step2

    2:把新鲜凤梨一分为二,切成块状以备打碎。

  3. step3

    3:凤梨块用研磨器具打汁。

  4. step4

    4:准备炉具,倒油加热锅面。

  5. step5

    5:切胡萝卜为三角形可装饰与加分蔬菜健康。

  6. step6

    6:将切块牛肉稍微先煎过、表面上焦色。

  7. step7

    7:洗锅,再倒入打好的凤梨原汁、几滴Lemon,辣椒则可视个人口味添加;

  8. step8

    8:投入胡萝卜、浸肉炖煮直到滚后随即关火,以免肉质变老。

  9. step9

    9:上桌,撒上黑胡椒粗粒,一道欧式口感在夏天吃非常适合的凤梨骰牛就完成了!

  10. step10

    10:凤梨酸酸甜甜,滋味浸渍至肉的材理;

  11. step11

    11:水果酱本身不加一点糖与盐的天然风格系,黑胡椒能立体点缀出在偏酸甜中一抹定位,让这样的一道料理适合老人、小孩、全家人!

(创建于2019-03-20)

关键词

凤梨    

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