1、烤箱先预热至200度

2、鸡肉洗净，擦干备用

3、将柠檬榨汁分成两等分

4、将香草和1茶匙盐和胡椒放入鸡里面

5、将鸡脚用厨房麻线绑好 (可省略)

6、用3汤匙橄榄油涂上鸡的表面，然后撒上切碎的香草和1茶匙盐和胡椒

7、将鸡肉放入椭圆锅，用迷你红萝卜和柠檬铺底

8、放进烤箱中烤约45分钟即完成

（创建于2019-04-04）