回锅肉
材料
"五花肉 半斤","绿竹笋 30公克","青椒 30公克","辣椒 1/2支","高丽菜 30公克","蒜苗 20公克","辣豆瓣酱 1大匙","甜面酱 1小匙","糖 1小匙","米酒 1大匙","高汤 2大匙","香油 1/2小匙","太白粉水 1小匙"
做法
-
1:主食材: 五花肉
-
2:先用水煮15分钟
-
3:切薄片状 .先用小火煸到两面赤赤的 (焦黄色)
-
4:配菜 : 绿竹笋切片状, 青椒切片状, 蒜苗切段, 红辣椒切斜片备用.
-
5:高丽菜用手拨成可入口状
-
6:酱料先过炒 - 辣豆瓣酱, 甜面酱, 糖, 米酒, 高汤, 香油, 炒一下浓稠即可 (也可一次炒多一点, 冷却装罐下次可用)
-
7:加入辣椒拌炒, 再加入川烫过的高丽菜, 绿竹笋, 青椒一起快速拌炒, 最后加入蒜苗 (不要一开始就放下, 最后放可保脆度) 即可起锅.
-
8:成品盛盘可享用.