芥籽虾仁炒鲜蔬

材料

"虾仁 300g","美白菇 1包","秋葵 6根","蒜末 1大匙","九层塔 适量","面粉 少许","盐巴 适量","黑胡椒 适量","白酒 1大匙","义大利香料 少许","黄芥末籽酱(或日式美乃滋) 2茶匙"

做法

  1. step1

    1:虾仁洗净,用厨房纸巾擦乾,剔除肠泥后,用<醃虾仁酱料>抓码醃渍备用。

  2. step2

    2:美白菇切除蒂头,用手剥成小块、秋葵洗净,削除根部老皮、九层塔切碎备用。

  3. 3:起滚水锅,水滚后放入美白菇和秋葵汆烫至熟,再捞起沥干备用。

  4. step4

    4:起热油锅,先将虾仁两面均匀沾上面粉,入锅前稍微抖拍掉多余的粉,再入锅用中火煎至两面变色。

  5. step5

    5:放入蒜末爆香,再加入白酒拌炒,最后放入美白菇和秋葵翻炒一下。

  6. step6

    6:熄火,放入九层塔碎、黄芥末籽和义大利香料翻炒均匀即完成。

(创建于2019-04-06)

关键词

炒鲜蔬  鲜蔬    

虾仁怎么做好吃

小知识

相关食物