凉拌黄豆芽木耳

材料

"黑木耳 市售一盒","黄豆芽 市售一包","蒜头(中等大小) 约4-5瓣","粗黑胡椒 依喜好","食盐 依喜好","橄榄油(可不加) 依喜好"

做法

  1. step1

    1:黄豆芽去根后洗净备用

  2. step2

    2:黑木耳洗净备用

  3. step3

    3:将步骤一的黄豆芽放入滚水中煮2-3分钟,捞起沥干;再将步骤二的木耳放入通过滚水中煮2-3分钟,同样捞起沥干后切丝备用

  4. step4

    4:将步骤三的黄豆芽与木耳丝放入另一干净的锅子或大碗(方便搅拌的容器即可)之中,依喜好加入蒜末、黑胡椒、盐巴、橄榄油,均匀搅拌

  5. step5

    5:步骤四放凉后分装于保鲜盒中,放入冰箱冷藏,随时都可以拿出来吃喔!

(创建于2019-04-16)

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