栗子参耆鸡汤

材料

" 半只","栗子 20颗","党参 20g(约5钱)","北耆 20g(约5钱)","红枣 3颗","姜 3片","水 1000ml","盐 适量",

做法

  1. step1

    1:煮一锅热水,将生鸡肉去血水和杂质。这个步骤看个人习惯,可以省略。如果觉得用鸡肉炖汤太油腻可以先去皮,或改用瘦一点的猪排骨。

  2. step2

    2:新鲜的栗子外面有一层褐色外膜,只要用热水烫约1分钟,就比较容易剥下;若使用干栗子(干货店买),一样用热水烫,再用小叉子将皱褶处的褐色外膜去除即可。

  3. step3

    3:红枣洗干净,去核;党参及北耆洗净备用。将所有材料和姜片放进炖盅内,加入冷水1000ml;加盖放入大同电锅,再倒入3杯水炖煮,煮熟后焖20分钟再取出,就完成了!起锅前,依个人口味加点盐调味即可! 不想用大同电锅,用锅子转小火煮1小时也可以喔~

(创建于2019-04-17)

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