"青苹果 半颗","香蕉 一条","黄瓜 半条","菠菜 半株","义大利香菜 少许","生姜 一小片","螺旋藻（粉状） 一小匙","芹菜 一条","椰子水 三杯"
1:将索有蔬菜水果切成小块。
2:将切好的蔬菜水果和所有食材放入果汁机搅拌。
3:倒入杯中即可享用。
