水果绿豆芝麻豆浆酪

材料

"有机豆浆(原味) 1瓶","有机豆浆(无糖) 1瓶","火龙果 1小块","香蕉 1根","奇异果 1颗","黑芝麻粉 2大匙","吉利丁片 3片","有机绿豆 2大匙","有机红蔗糖 1大匙","水 1大匙",

做法

  1. step1

    1:备料~火龙果、香蕉、奇异果;有机豆浆(原味/无糖);有机绿豆;有机芝麻粉;吉利丁片

  2. step2

    2:将有机豆浆倒入器皿中以小小火温热,加入统一生机-高钙黑芝麻粉拌匀,另外吉利丁片加入50cc水软化后,放入芝麻糊中均匀搅拌关火

  3. step3

    3:另一款原味豆浆做法更为简单,倒入器皿中以小小火温热,加入软化吉利丁片拌匀关火。做好的豆浆酪再分别倒入不同造型的杯中,放凉后放入冰箱冷藏2~3小时~

  4. step4

    4:取出凝固定型的豆浆酪

  5. step5

    5:准备好水果片和蒸好的蜜绿豆先把绿豆洗净,再以小火煸炒一下,2大匙有机绿豆+1大匙有机红蔗糖+1大匙水再放入电锅中,外锅2米量杯水炖煮即可

  6. step6

    6:分别加入不同的口味豆浆酪中

  7. step7

    7:【绿豆芝麻豆浆酪】这道甜品献给最爱最辛苦的长辈,以无糖的有机豆浆拌上芳香的高钙黑芝麻粉做成豆浆酪,最后拌上微甜的蜜绿豆,让不能吃过甜的长辈也能轻松享受美食身体不负担。

  8. step8

    8:综和水果则放入原味豆浆酪中

  9. step9

    9:【综和水果豆浆酪】这款则是以原味有机豆浆做成的豆浆酪,最后搭配季节的有机水果再淋上蜂蜜,让全家开心欢乐地度过最美好的相聚。

  10. step10

    10:和家人享受美食之余,再来个甜食,轻松享受无负担,多一些甜蜜少一点糖无负担,多一点水果更促进肠胃消化喔!

(创建于2019-05-05)

关键词

绿豆  水果  

芝麻怎么吃
豆浆的做法

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