益脑舒眠粥

材料

桂圆肉 1大匙,粳米 一杯,白糖 适量

做法

1、粳米洗净,以水浸泡2~3小时备用。

2、电饭煲倒入适量水,放入梗米、桂圆肉。

3、吃时放糖,也可不放。

(创建于2019-05-14)

关键词

益脑舒眠粥    

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