姜黄多利鱼烩时蔬

材料

"多利鱼 一片","洋葱 半颗","红萝卜 适量","秋葵 适量","杏鲍菇 适量","蒜头 适量","醃料:姜黄 ㄧ匙","醃料:盐巴 少许","醃料:米酒 少许","树薯 少许","盐巴 适量"

做法

  1. step1

    1:食材备好红萝卜秋葵杏鲍菇川烫

  2. step2

    2:多利鱼用醃料醃备用

  3. step3

    3:多利煮用树薯粉拌匀待反潮小火煎炸备用

  4. step4

    4:热锅下洋葱爆香依序下川烫好的时蔬多利鱼,调味翻炒即可美味上桌

(创建于2019-05-17)

关键词

烩时蔬  时蔬  多利鱼  姜黄  

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