花椰菜佐甜椒

材料

"绿花椰菜 1颗","红甜椒 1/2颗","黄甜椒 1/2颗","海盐 酌量","鲜味炒手 酌量",

做法

  1. step1

    1:准备好以上食材，食材只用一半哦！
  2. step2

    2:将食材洗干净切入口大小
  3. step3

    3:起少许橄榄油放入花椰菜，翻炒一下
  4. step4

    4:1.放入黑木耳、高汤(或水)及海盐2.盖上锅盖焖煮个2～3分钟
  5. step5

    5:放入红、黄甜椒焖至喜欢的脆度
  6. step6

    6:起锅前来点鲜味炒手
  7. step7

    7:盛盘
（创建于2019-05-22）

关键词

花椰  甜椒  
丁正勇
花椰菜怎么做好吃

小知识

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