苏格兰炸蛋

材料

"鸡蛋 4","洋葱 3/4颗(150g)","混合绞肉 300g","盐、黑胡椒 各少许","鸡蛋 1颗","低筋面粉 1大匙","肉豆蔻 1/2小匙","低筋面粉 适量","鸡蛋 1颗","面包粉 100g","沙拉油 1小匙","炸油(沙拉油) 适量","小番茄 6颗",

做法

  1. step1

    1:1.将水倒入锅内,完全覆蓋鸡蛋,开大火烹煮。待煮沸后转中火,持续滚动鸡蛋,让蛋黄保持在正中央,如此烹煮8分钟。捞出放入冷水,在水中剥除蛋壳。2.洋葱切末。平底锅加热并裹上沙拉油,以偏弱的中火拌炒洋葱至透明,然后移放到搅拌盆中放凉。

  2. step2

    2:3.将材料A放入作法2的洋葱中,以手和拌直到质地变黏稠为止。4.将面衣用的鸡蛋打成蛋汁备用。水煮蛋抹上面衣用的低筋面粉。作法3的外馅馅料取1/4分量铺开于掌心上,放上水煮蛋,一边延展馅料,一边将鸡蛋包覆起来。5.把面衣用的低筋面粉搓抹于作法4的材料上,然后沾附面衣用的蛋汁,并裹上面包粉。

  3. 3:6.锅内倒入大量炸油,加热至170℃。将作法5的材料下锅油炸约5分钟,直到呈现焦黄。盛盘,并佐上小番茄即可。

  4. step4

    4:【也可用烤箱来烘制】在英国不以油炸、而用烤箱来烘烤苏格兰炸蛋的情形也相当普遍。每颗裹了面衣的苏格兰炸蛋,可淋油约1 小匙,再以180℃烤箱、烤约30 分钟即可。

  5. step5

    5:上桌。

(创建于2019-05-30)

关键词

炸蛋  苏格兰炸蛋  苏格兰    

相关食谱

小知识

相关食物