黑蒜养生鸡汤

材料

"鸡腿 3只","黑蒜头 1颗","枸杞 20g","红枣 5颗","龙眼干 8颗","老姜片 7片薄片","料理米酒(无盐) 2大匙","水 1000c.c",

做法

将全部食材依序的放入电锅中,即可简单地完成美味养生'''黑蒜鸡汤'''喔~

电锅外锅(水量):1杯半,约350c.c。

电锅炖煮总需耗费30至40 min。即可完成养生方便又快速的黑蒜头鸡汤囉~~

小诀窍

(提醒您):黑蒜头具有微酸特性,建议您搭配具有甜度之食材,风味就会变的更加独特美味喔。

(创建于2019-06-03)

关键词

养生鸡汤  黑蒜  

养生食谱
鸡汤的做法

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