彩色蔬果三明治

材料

"全麦厚片吐司 两片","红石榴果粒 1.5大匙","胡萝卜丁 0.5大匙","紫高丽菜丁 1大匙","苹果丁 1.5大匙","熟玉米粒 1.5大匙","柚子果肉 1.5大匙","薄荷叶 8片","桂冠沙拉 2大匙","原味优格 1大匙","柠檬皮末 1/2颗","柠檬汁 0.8茶匙","盐 适量","黑胡椒 适量",

做法

  1. step1

    1:将沙拉酱调匀。
  2. step2

    2:蔬果、香草切喜欢大小拌入沙拉酱！▲蔬果、香草可用方便取得，喜欢的季节蔬果、香草。
  3. step3

    3:将混合均匀的彩色蔬果沙拉夹入全麦厚片吐司中，切开或直接食用！
（创建于2019-06-03）

关键词

蔬果  
陈天伦
三明治的做法

小知识

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