清炒蒜香油菜

材料

"油菜 1把","蒜头 数颗","泰山冷压有机橄榄油 2大匙","盐 1小匙","水 1杯",

做法

  1. step1

    1:准备好所需材料。油菜洗净切段,蒜头切片备用。使用经过SGS检验合格的「泰山冷压有机橄榄油」,吃起来更安心。

  2. step2

    2:锅中倒入泰山冷压有机橄榄油。健康好理由系列引进欧美顶级原料及最现代化的制油设备, 并派员至日本考察,创新充氮低温保鲜技术,以现代科技制程及传承60年的技艺,让珍贵油种的营养菁华、原萃芬味得以完整保留。健康好理由是业界的创新系列油品,率先针对健康需求衍生开发的健康调合油,无论口感、品质和营养都超越同业,获得大幅提升,都以消费者的需求为产品设计的宗旨。

  3. step3

    3:以中小火爆香蒜片。

  4. step4

    4:放入油菜拌炒。

  5. step5

    5:加入1杯水放入1小匙盐拌炒。

  6. step6

    6:盛起装盘。

(创建于2019-06-04)

关键词

蒜香油  蒜香油菜  香油  蒜香  清炒  

油菜怎么做好吃

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