1:说明食材如上。先把鸡蛋加入盐，糖，搅拌均匀，放入不沾锅，下入油，翻面后再翻面共３次，熄火取出。海苔剪长条卷上蛋卷。

2:先把秋葵的头切掉，用培根卷秋葵后插上牙签，沾沙茶酱。入油锅煎至酥酥的。

3:煎１０分钟后取出。

4:饭搓１陀压平内放入核桃小鱼干，包起来搓圆，上面放海苔６绫角点，成为足球状。３颗足球饭团。

5:左边是足球小鱼干饭团。右上是海苔蛋卷。右下是韩式黄豆芽，中间是培根卷秋葵。上面洒白芝麻。和胡萝卜花片。大创３８元，买到寿司小叉子放入便当盒内。“秋葵蛋卷足球便当”即完成。