好彩头打抛猪元宝

材料

"水饺 10颗","萝卜 200g","娃娃菜 2颗","青葱 2根","鲜香菇 3朵","蒜头 2瓣","三色丁(红萝卜 ","玉米 ","豌豆仁)3大匙 ","枸杞1大匙 ","蛋白1颗 ","高汤或水适量 ","日本太白粉1大匙 ","盐适量 ","胡椒少许 ","香油 少许",

做法

  1. step1

    1:1.准备食材,清理与清洗之。

  2. step2

    2:2.萝卜切丁;娃娃菜切小段;香菇切丝;青葱切葱花,蒜头切末。

  3. step3

    3:3.起锅,放入适量水,开中火,放入萝卜先汆烫至软熟捞起备用。

  4. step4

    4:4.续加入娃娃菜,香菇,三色丁汆烫,至娃娃菜软熟即可捞起备用。

  5. step5

    5:5.另起一锅,放入适量的水,煮滚,准备烫饺子。

  6. step6

    6:6.水煮滚后,放入水饺,再次煮滚时加入半碗冷水,重复煮滚加冷水三次(这样水饺会更Q喔),待第三次滚时捞起。(煮水饺的同时,可另一炉火做以下的步骤)

  7. step7

    7:7.起锅,放入少许油,开小火,放入蒜末,炒香。

  8. step8

    8:8.再放入步骤3与4汆烫好的所有蔬菜拌炒几下即可。

  9. step9

    9:9.加入高汤或水(可盖过食材的汤量)煮滚。

  10. step10

    10:10.加入调味料与葱花及枸杞拌匀。

  11. step11

    11:11.加入太白粉水(日本太白粉1大匙+水2大匙,拌匀)芶芡,慢慢倒入,搅拌之,至自己喜爱的稠度即可,再加入蛋白搅拌凝固成雪花即可--就完成好彩头蔬菜羹。

  12. step12

    12:12.成盘:取步骤6熟成的饺子摆入盘中,舀入好彩头蔬菜羹即完成。

(创建于2019-07-01)

关键词

打抛猪  打抛    元宝  

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