鲔鱼韮菜燕麦咸粥

材料

"鲔鱼罐头 1罐","麦片 半杯","韮菜 1把","莲藕（可省略） 几片","蒜粒 几粒","柠檬 2片",

做法

  1. step1

    1:先把莲藕片煎熟，再切小丁
  2. step2

    2:取一锅子烧开水放入蒜头大火煮，同时把韮菜切丁
  3. step3

    3:韮菜下锅稍微炒香
  4. step4

    4:烧蒜头的锅子中加入鲔鱼，下少许胡椒粉。再加入麦片搅拌均匀。视乎情况加点水
  5. step5

    5:关火拌入韮菜即可上桌
  6. step6

    6:挤点柠檬汁即可
（创建于2019-07-04）

关键词

燕麦咸粥  咸粥  燕麦  菜燕  韮菜  鲔鱼  
陈晓云

相关食谱

小知识

相关食物