1:备料：软骨汆烫去血水、菜头去皮切大块状、红萝卜去皮切厚片状、芹菜及香菜切末。

2:菜头舖底，依序放入红萝卜及软骨，加入适量的水(盖过食材即可)，按「3H」小时键炖煮。

3:时间到，直接自动转入保温，等早上起床后，倒入芹菜末及香菜末，加点盐胡椒调味下，即可享用囉！