免炸香酥起司鸡柳条

材料

"里肌肉条 8条","鸡蛋 1颗","低筋面粉 适量","玉米脆片起司口味) 120克","巴西里末(装饰) 适量","盐 2茶匙","无糖优格 50克","起司粉 1汤匙","黑胡椒 适量","糖 1茶匙","酒 1汤匙","无糖优格 50克","黄芥末酱 1汤匙","蜂蜜 1汤匙","柠檬汁 半汤匙","黑胡椒 适量","橄榄油 适量",

做法

  1. step1

    1:鸡柳条洗净擦乾,放入袋子中后加入醃肉酱揉匀,放置至少30分钟

  2. step2

    2:将玉米脆片饼干敲碎

  3. step3

    3:准备过三关在盘子或袋子里上先准备好面粉、蛋液和玉米片先将醃好的鸡柳条沾裹面粉轻拍去除多余粉类后沾裹蛋液最后再沾裹玉米碎片轻轻压实

  4. step4

    4:放置在烤盘上

  5. step5

    5:以180度烤温烤20~30分钟

  6. step6

    6:趁烤肉时来制作酱汁将所有优格酱汁材料混匀,最后再淋上少许橄榄油

  7. step7

    7:完成~最后可以喜好撒上巴西里莫作装饰

(创建于2019-07-21)

关键词

鸡柳条  起司  香酥  

鸡柳的做法

小知识