紫拿铁早餐

材料

"冷冻香蕉 一根","冷冻蓝莓 适量","冷冻蔓越梅 适量","冷冻葡萄 适量","优萃力巴西莓 适量","酷椰椰奶 适量","奇亚籽 15g","酷椰椰奶 适量","苹果 一粒","奇异果 一粒","日清宇治抹茶脆片 适量","乐福果干 适量"

做法

  1. 1:前一晚先将奇亚籽和椰奶放入冰箱泡至发涨

  2. 2:将上面食材用食物调理机打成紫拿铁铺底

  3. step3

    3:再将摆盘的食材随意放入即可完成

(创建于2019-07-30)

关键词

拿铁  
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