鲑鱼南蛮渍‬

材料

海鲜霸滑板鲑 1片,红黄甜椒 各1/4,洋葱 1/2颗,红辣椒 适量,水 300cc,面酱油 6大匙,醋 2大匙

做法

1、将鲑鱼切大块,放进预热200℃的烤箱烤15-20分钟至熟透且上色。

2、同时将上述调味料煮成一锅酱汁。

3、红黄甜椒,洋葱切丝,辣椒切薄片。

4、取一有盖深容器先将甜椒丝和洋葱丝取一半铺底后,将鲑鱼块放上,再把剩下的蔬菜丝,辣椒铺上。最后倒入酱汁,盖上盖子后放进冰箱一夜。

5、要吃的时候不用加热,放置室温回温就好。(其实凉凉的吃也很好吃)

*也可以煎/烤柳叶鱼来做南蛮渍**时间不够或很想马上吃到,也可以将水的比例减少,直接将烤好的鱼块放进酱汁炖煮。***蔬菜丝有人会炒过有人用生的,一般做法还会加烤葱增加香气。****不吃辣的人可以省略辣椒。

(创建于2019-08-01)

关键词

  南蛮渍    

鲑鱼做法

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