糙米地瓜鸡汤粥
材料
做法
-
1:糙米先泡水三十分备用鸡胸肉、鱼蒸熟拨成丝备用
-
2:泡水后的糙米后以六倍水用小火下去煮地瓜切块、红萝卜刨成丝、高丽菜刨成丝、洋葱切碎加入后,淋上刚才蒸鸡肉的汤汁盖上锅盖小火熬煮
-
3:小火熬煮至水收的差不多干时加入打散的蛋1颗关火盖上盖子闷约40秒在加入拨好的鱼肉、鸡胸肉拌匀即可
-
4:宝宝副食品·不加调味料