日式味噌苦瓜炒猪肉

材料

绿苦瓜 1条,猪肉 200克,姜末蒜末 少许,味噌 1大匙,蚝油 1小匙,砂糖 1大匙,芝麻 适量

做法

1、将苦瓜对半切之后去籽及薄膜再切成薄片,用少许盐抓一抓之后冲水,再丢入滚水中煮一分钟去除苦味。

2、热油姜末及蒜末到发出香味后加入猪肉炒到两面变色后加入苦瓜。

3、苦瓜稍微拌炒之后暂时关火,加入全部的调味料之后再次开火。

4、以中火将调味料搅散,炒到水份蒸发后即可关火盛盘,并洒上白芝麻及完成。

(创建于2019-09-15)

关键词

炒猪肉  味噌苦瓜  味噌  日式  

苦瓜的做法
猪肉的做法

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