煎西班牙黑毛猪鞍扒

材料

(1-2人份量)西班牙黑毛猪鞍扒 2件(1寸厚),柠檬香草盐 2茶匙(可用海盐 + 迷迭香代替),黑胡椒 适量,苹果 1个,柠檬汁 1茶匙,柠檬皮 少许,蜜糖 1-2茶匙,苹果醋 1-2茶匙,白酒 适量

做法

1. 猪鞍解冻、洗净,用厨房纸吸干水份,每边洒上柠檬香草盐及黑胡椒腌约10分钟。

2. 苹果去皮, 切碎。(注: 留少许连皮切粒作装饰用途)

3. 烧红平底锅,中大火,下橄榄油及牛油,放上猪鞍扒每边煎约30 - 45秒,洒上白酒,熄火;用锡纸封面,约3分钟,盛起,上碟。

4. 用1小煲将苹果碎、柠檬汁及柠檬皮,慢火煮约2分钟,用匙压将苹果成蓉(可用搅拌捧打蓉),熄火;洒上白酒1茶匙、蜜糖及苹果醋调味,即成。

(创建于2019-09-20)

关键词

鞍扒  黑毛猪  西班牙    

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