1:将南瓜削皮、去籽、切大块

2:放入电锅内蒸熟

3:将豆腐切丁

4:蟹肉棒切跟豆腐同大小(让口感相同)

5:把玉米罐打开XD

6:南瓜、牛奶分两批放入果汁机打成汤汤水水的样子

7:南瓜泥倒入锅中，加入适量的水用中火边煮边搅拌(煮的过程要一直搅拌，避免锅底臭火干)

8:将豆腐、蟹肉棒、玉米粒(滤掉玉米罐的水)倒入南瓜汤中

9:煮到滚后，捞掉多余的渣渣

10:转小火，以绕着锅边的方式倒入打散的鸡蛋

11:等蛋凝结后盛入碗中，加入黑胡椒即完成