黑木耳玉米鸡蛋粥

材料

"黑木耳养生 5米量杯","白米 1米量杯","水 1米量杯","玉米粒 1/2罐","豌豆婴 1把","鸡蛋 2颗","盐 适量","黑胡椒粒 适量","红椒粉 适量","罗勒叶 适量",

做法

  1. step1

    1:准备黑木耳养生露、玉米粒、白米、鸡蛋与豌豆婴等料理食材。

  2. step2

    2:将白米用电锅,先直接炖煮成香喷喷的白米饭备用。

  3. step3

    3:在白饭内倒入黑木耳养生露,随后添加盐、黑胡椒粒、红椒粉与罗勒叶。

  4. step4

    4:最后放入玉米粒,将所有食材相互搅拌后,最后再用电锅蒸煮成粥。

  5. step5

    5:待电锅跳起后,倒入打散的蛋液后轻轻混合均匀,盖上锅盖闷1分钟。

  6. step6

    6:最后添加已切成段的豌豆婴来增色后,就能直接盛碗享用。

  7. step7

    7:吃来爽口又清甜,还能同时摄取钙、铁与膳食纤维等营养。

(创建于2019-10-08)

关键词

鸡蛋粥  玉米鸡蛋粥  鸡蛋  木耳  

玉米的做法
黑木耳的做法

小知识

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