白芦笋海盐烧

材料

"澳洲和牛肋眼 60g","白芦笋 3条","法国海盐 适量","中式香料 适量",

做法

  1. step1

    1:把油花均匀分布的澳洲M9谷饲和牛肋眼切成长方条状,并将白芦笋去皮。

  2. step2

    2:把切好的和牛肋眼以中高温油煎表面至起焦,静置于一旁。

  3. step3

    3:稍微清洗平底锅后,把去皮的白芦笋在锅上洒上中式香料与法式海盐,再加上一点点水清炒。

  4. step4

    4:把静置于一旁的和牛放回锅上,油煎至熟成。

  5. step5

    5:摆盘上,洒上蒜片,便大功告成。

(创建于2019-10-14)

关键词

盐烧  海盐  白芦笋  

芦笋的做法

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