夏日享瘦温沙拉

材料

"小黄瓜 3条","洋葱 1颗","茄子 2颗","南瓜 半颗","马铃薯 2颗","橄榄油 适量","白酒醋 适量","白葡萄酒 适量","红椒粉 适量"

做法

  1. step1

    1:准备材料:小黄瓜、洋葱、茄子、南瓜、马铃薯、橄榄油、盐、胡椒、白酒醋、白葡萄酒、红椒粉。

  2. step2

    2:将马铃薯去皮切块,煎至两面金黄微带焦香,再倒入白葡萄酒少许,闷煮至葡萄酒收干即可起锅备用。

  3. step3

    3:南瓜、洋葱、茄子切块,加入橄榄油、白酒醋、红椒粉、胡椒少许拌均匀,烤箱先预热,放入烤箱180度烤40分钟。

  4. step4

    4:小黄瓜用削皮刀切成长条状,苹果切片。

  5. step5

    5:制作沙拉酱。橄榄油、白酒醋、白葡萄酒、盐、胡椒、糖适量,搅拌至糖与盐完全融化无颗粒状态即可。将2.3.4的蔬菜装盘,倒入适量的沙拉酱即可。

(创建于2019-10-18)

关键词

温沙拉  

夏日菜谱
沙拉的做法

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