高丽菜丝鲔鱼起司塔
材料
"高丽菜丝 100g","胡萝卜丝 少许","蛋 1颗","低筋面粉 3大匙","糖 6g","笋丝鲔鱼罐头 1/2罐","洋葱丁 5g","红彩椒丁 5g","黄彩椒丁 5g","葱末 1根","黑胡椒粉 少许","白胡椒粉 少许","6连模烤盘 1个","起司 适量"
做法
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1:把鲔鱼片汁稍微拧乾,再跟所有的食材都搅拌均匀备用(笋丝要切成丁)
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2:把高丽菜的食材全都放在一起
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3:搅拌均匀备用……烤箱以200度预热10分钟
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4:烤盘事先涂上一层食用油
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5:再放入高丽菜糊
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6:接着再放鲔鱼蔬食
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7:最后才放起司
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8:放进烤箱烤约15-18分钟,烤至起司金黄焦香即可
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9:小巧一个非常讨喜,又方便食用
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10:一层高丽菜的脆甜,一层鲔鱼蔬食及起司的咸香,简单料理就是美味好吃