三杯花椰菜
材料
做法
1、为了保持青菜的翠绿，我先川烫过花椰菜和红萝卜（红萝卜搭顺风车）。
2、先用１大匙麻油先煎姜片５分钟，加入川烫好的青菜，淋上酱汁混合物（含剩余麻油）拌炒几分钟让酱汁稍微收干即可上菜。
（创建于2019-11-10）
1、为了保持青菜的翠绿，我先川烫过花椰菜和红萝卜（红萝卜搭顺风车）。
2、先用１大匙麻油先煎姜片５分钟，加入川烫好的青菜，淋上酱汁混合物（含剩余麻油）拌炒几分钟让酱汁稍微收干即可上菜。
（创建于2019-11-10）
