1:糖醋炒肉片作法： 1.先将『肉片』加入醃料抓醃10分钟，并将洋葱切丝备用。 2.热锅，锅中加入3~4大匙油，将醃好的炒肉片过油炒至8分熟濿油后取出备用。 (使用过油方式肉会较嫩，剩余的油可用来炒菜)

2:3.将步骤2剩余的油，取一大匙炒香洋葱丝，并加入调味料至锅中，再放入8分熟的肉片拌匀即可。 4.盛盘后洒上少许白芝麻增香即完成。

3:蒜香清炒花椰菜作法： 1.将『蒜瓣』去皮拍裂、『家乐福严选红萝卜』去皮切片、花椰菜洗净去粗皮切小朵备用。 2.锅中加入1大匙油，将蒜与红萝卜炒出香气，再加入花椰菜翻炒一下。 3.加入调味料后加盖中小火闷煮2分钟即可。

4:阳光水煮蛋作法： 1.煮一锅开水，水滚后将蛋放入锅中并加入少许盐，转中小火加盖闷煮10分钟。 2.煮好的蛋放入冷水中，加入适量冰块再剥除蛋壳。 3.使用牙线切蛋，可让切出来的蛋形状保持完整。 4.利用压模器压海苔片，将笑脸贴在蛋上即完成。

5:圆嘟嘟水果作法： 1.将奇异果及『苹果』使用挖球器挖成圆形，并与小番茄放入盒中摆放即可。

6:完成。