自制坚果酱三明治

材料

"腰果 45克","花生 55克","黑芝麻 10克","白芝麻 10克","橄榄油 一大匙","盐 一小匙","吐司 8片",

做法

  1. step1

    1:食材

  2. step2

    2:花生、腰果、黑芝麻、白芝放入搅拌盒中用搅拌棒打1分钟左右就会成粉状。

  3. step3

    3:再打约半分钟会稍稍出油,加入盐、橄榄油再打5秒左右即可。

  4. 4:吐司烤1-2分钟至表面微焦

  5. step5

    5:一片吐司抹上 2. 坚果酱,再盖上另一片吐司即可。

(创建于2019-11-19)

关键词

果酱三明治  果酱  坚果  

三明治的做法
自制早餐食谱大全

小知识

相关食物