蒜香花椰菜
材料
做法
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1:为保持花椰菜的翠绿,可先用滚水川烫处理。
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2:加油热锅,加入蒜头拌炒至金黄色。
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3:把川烫好的花椰菜加入步骤二的锅中拌炒,并加入适量的盐,稍微闷一下,待味道被花椰菜吸收后,即可起锅。
1:为保持花椰菜的翠绿,可先用滚水川烫处理。
2:加油热锅,加入蒜头拌炒至金黄色。
3:把川烫好的花椰菜加入步骤二的锅中拌炒,并加入适量的盐,稍微闷一下,待味道被花椰菜吸收后,即可起锅。