芋头烧肉
材料
"梅花肉排 150g","芋头 150g","葱 一支","大蒜 一颗","辣椒(可略) 一根","盐巴 半茶匙","五香粉 少许","酱油 两大匙","米酒 一大匙","冰糖 一茶匙","清水 400ml","香菜 适量","芡水(藕粉或太白粉) 两大匙",
做法
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1:「家乐福严选猪肉」来自北斗牧场,砸重资给猪盖有美国认证的控温猪舍,让猪只在舒适卫生的环境生长,在各种严格把关下的肉质有保障。
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2:在梅花肉排上均匀撒上盐和五香粉,用手搓揉均匀。
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3:将芋头切块备用。「家乐福严选芋头」来自台中大甲,黑砂土田中出的芋头特别香浓松棉,芋头爷爷坚持的两倍安全期,让消费者吃得安心。
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4:热锅和一大匙油,以中火将梅花肉排煎至两面金黄焦香,锅边放入葱段、蒜头和辣椒爆香。
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5:加入酱油、米酒和冰糖。
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6:加入芋头和清水,中大火煮滚后,盖上锅盖以小火煮半小时。
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7:芋头捞起,压成泥后试吃并以盐调味。肉排取出盛盘,依喜好切成片状或块状。酱汁勾芡后,将切好的肉下锅裹上酱汁。
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8:芋泥用挖勺塑型成盘,放上烧肉,以酱汁、香菜、辣椒丝点缀摆盘。