义大利蔬菜汤

材料

"培根 2片","蒜头 6大瓣","洋葱 1颗(大)","红萝卜 1条","西洋芹 4大根","高丽菜 半颗(小型)","橄榄油 100ml","白酒 100ml","整粒蕃茄罐头(无调味) 1罐","高汤 1500ml","研磨黑胡椒 1/2大匙","二砂糖 1/4大匙","义大利综合香料 1大匙","盐 1/2大匙"

做法

  1. step1

    1:培根/红萝卜/西洋芹/洋葱/高丽菜切小丁,蒜头切末 备用。

  2. step2

    2:深锅倒入50ml橄榄油,先放入洋葱末/蒜末开中火炒出香味后,接着再加入培根/红萝卜/西洋芹ㄧ起混著炒香。

  3. step3

    3:同锅,再接着放入整粒蕃茄(罐头)/高丽菜拌炒ㄧ下,再加入义大利综合香料,将锅中所有蔬菜拌炒到软。

  4. step4

    4:倒入白酒让酒精稍挥发后,再加入高汤,转大火让汤煮至沸滚后,转小火继续炖煮50分钟,接着加入黑胡椒/二砂糖/(盐),最后,加入50ml 橄榄油拌搅后熄火。*如果用的高汤已有带咸味的话,此步骤就不要再加盐了,但若汤头试过后还不够咸,就得再加ㄧ些哦!

  5. step5

    5:ㄧ道营养价值高的蔬菜汤就完成囉!

(创建于2019-12-08)

关键词

蔬菜汤  菜汤  义大利  

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