干烧虾仁
材料
做法
1、虾仁洗净擦干水份,以盐.酒略抓腌后,加少许蛋白及2小匙的太白粉,来回搅拌放入冰箱10分钟备用。
2、葱.姜切末备用,青花椰菜切小块,加少许盐炒熟后摆盘备用。
3、起油锅,油量稍多,温油后放入虾仁拌炒,约一分钟后沥油盛起备用。
(创建于2020-01-02)1、虾仁洗净擦干水份,以盐.酒略抓腌后,加少许蛋白及2小匙的太白粉,来回搅拌放入冰箱10分钟备用。
2、葱.姜切末备用,青花椰菜切小块,加少许盐炒熟后摆盘备用。
3、起油锅,油量稍多,温油后放入虾仁拌炒,约一分钟后沥油盛起备用。
(创建于2020-01-02)