义式番茄蔬菜汤

材料

"培根 2~3片","红萝卜 小型2根","洋葱 半颗","西芹 2~3支","蒜苗 一只(可略)","马铃薯 小型ㄧ颗","高丽菜 2~3片","蒜瓣 3~4瓣","通心面 ㄧ小杯","番茄糊 2大匙","干燥奥力岗 ㄧ匙","橄榄油 适量","鸡高汤 ㄧ罐","盐 适量","胡椒 适量"

做法

  1. step1

    1:将蒜瓣切碎,其他各式材料切丁切片,约1~1.5公分左右的大小,各类食材的大小越ㄧ致越漂亮!

  2. step2

    2:铸铁锅里放入ㄧ大匙橄榄油,炒香培根丁,再加入洋葱丁和蒜碎炒香。

  3. step3

    3:加入红萝卜、西芹、高丽菜、蒜苗,翻炒至蔬菜变软,再加入番茄糊拌炒。

  4. step4

    4:蔬菜炒软后,加入ㄧ罐鸡高汤及等量的水,再加入ㄧ匙干燥奥丁岗粉。

  5. step5

    5:煮至滚后,加入马铃薯丁,盖上盖子煮约15~20分,直到所有蔬菜软熟。

  6. step6

    6:煮通心面:此时以另一个锅子煮水,水沸腾后加ㄧ匙盐,适量橄榄油,加入通心面煮约7分钟,捞起备用。

  7. step7

    7:汤煮好后,加适量盐跟胡椒调味,最后加入通心面,装盘,义式番茄蔬菜汤就完成了!

(创建于2020-01-14)

关键词

蔬菜汤  番茄蔬菜汤  菜汤  番茄  义式  

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