蕃茄蔬菜汤

材料

"洋葱丁 1/4个","红萝卜(切丁) 1/3条","牛番茄 1/3个","玉米粒(罐头) 1/2罐","毛豆 一小把","高汤 约400ml",

做法

  1. 1:汤锅中加点油炒香洋葱、红萝卜、牛番茄

  2. 2:加入高汤盖过食材再多一点 (量请自行增减)

  3. 3:盖锅闷煮约5~10分钟，加入毛豆和玉米粒，煮至毛豆软即可
  4. step4

    4:加盐与胡椒调味，盛起后也可切一块莫札瑞拉起司放入(可省略)
  5. step5

    5:就是一碗快速、营养、鲜甜的清爽好汤了~
（创建于2020-02-03）

关键词

蔬菜汤  蕃茄蔬菜汤  菜汤  蕃茄  
杜国民
蔬菜食谱

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