1:1.准备食材，清理与清洗之。

2:2.青葱切葱花；红葱头切片。

3:3.起锅，开中火，放入适量的油，开中火，油热后加入蛋，在锅中快速搅拌， 至蛋凝固有蛋香出来。

4:4.加入红葱头炒香。

5:5.加入冷冻蔬菜(玉米、碗豆仁、红萝卜)玉米，拌炒，将水份炒干。

6:6.加入白饭，将白饭拌散，翻炒至米饭散开蓬松（一粒一粒散开）。

7:7.加入调味料 与葱花拌匀，翻炒至葱花转绿即可。

8:8.盛碗。