黑豆莲子炖鸡

材料

"土鸡腿 1","莲子 8-10粒","黑豆 1小把"

做法

  1. step1

    1:做法：黑豆早上出门前泡水，至少四小时以上(最后泡的要用净水，因为黑豆水很营养，可以用来煮饭)。土鸡腿川烫去沫洗净，加黑豆，去芯的莲子，姜片，水，酒一起放入电锅，外锅两碗水跳起，完成后加海盐即可。
（创建于2020-02-27）

关键词

黑豆  鸡  
董笑丽
莲子怎么吃
炖鸡的做法

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