根茎类蔬菜汤

材料

"白萝卜 1/2支","红萝卜 1支","芋头 1/2颗","洋葱 1颗","柴鱼片 20g","海带 2片","酱油 2大匙","盐 适量","水 600~700cc",

做法

  1. step1

    1:食材。
  2. step2

    2:备料:有机红萝卜、有机洋葱、芋头、白萝卜、海带、柴鱼
  3. step3

    3:先准备汤底，将海带清洗后放入锅中加入适量的水浸泡30分钟，再加热至水沸腾取出海带，接着加入柴鱼片滚煮约3分钟熄火，稍放凉后取出柴鱼片
  4. step4

    4:滚煮至熟软后在适量的调味即可。
  5. step5

    5:接着放入切小块的各类鲜蔬
  6. step6

    6:好喝健康的综合鲜蔬汤完成囉~
（创建于2020-04-03）

关键词

蔬菜汤  根茎类蔬菜汤  菜汤  根茎  
戴翔
蔬菜食谱

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