赤豆汤

材料

赤豆150克,水300克,冰糖30克

做法

1,赤豆提前一天晚上泡水

2,早上用沙锅,放入水和冰糖

3,小火煮至软糯即可.

小诀窍

赤豆又叫又名小豆、红豆、红小豆。中医认为赤豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能。治疗便秘,促进利尿作用,因此被视为具有解毒的效果。

(创建于2013-06-24)

关键词

豆汤  赤豆汤  赤豆    
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