水果鸡腿卷

材料

"有肉舖子土鸡去骨鸡腿 一支","哈密瓜 适量","奇异果 一颗","芒果泥 一小碗","柳橙 1/4个","柠檬汁 一小匙","糖 适量","盐 1/2小匙",

做法

  1. step1

    1:去骨鸡腿用刀背拍平断筋,奇异果和哈密瓜切成条状备用。

  2. step2

    2:鸡腿摊平,摆上奇异果和哈密瓜,卷起来。

  3. step3

    3:用铝泊纸包住(若无把握能包紧,用绳子绑紧再用铝泊纸包住),入电锅,外锅1+1/4杯水或蒸锅蒸15分钟后,取出放凉,切片。

  4. step4

    4:酱汁材料:芒果汁、柳橙汁、柠檬汁(亦可不放)、糖、盐另起锅煮成浓汁,淋上水果鸡肉卷即可。

小诀窍

鸡腿卷一定要放凉了或冰凉再切开,才不会散开。水果尽可能挑比较硬的,这样会比较好卷。

(创建于2017-12-14)

关键词

鸡腿卷  水果鸡  水果  

鸡腿的做法

小知识

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