海苔豆渣低卡健康饼

材料

"海苔 适量","豆渣 适量","低筋面粉 适量","盐 少许","柴鱼粉 少许",

做法

  1. step1

    1:将豆渣加面粉调味

  2. step2

    2:比例只要能揉成团可以了

  3. step3

    3:烤盘铺上烘培纸,面团取少部分搓成圆形

  4. step4

    4:铺上海苔

  5. step5

    5:用汤匙推成薄片

  6. step6

    6:用180度烤约10分翻面再烤5分钟

  7. step7

    7:取出放凉就完成了

  8. step8

    8:上桌

(创建于2017-12-17)

关键词

低卡  豆渣  

健康菜谱
海苔的做法

小知识