蔬菜水

材料

蔬菜水果)和水的比例:1:1

做法

1、将新鲜蔬菜(水果)洗净切碎,以一碗菜(或水果)一碗水的比例,先将水煮开;

2、再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可。

(创建于2014-01-02)

关键词

蔬菜水  菜水  
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